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porridge flex keto choco
porridge chocolat
porridge flex keto choco
porridge chocolat

Porridge flex keto chocolat

BNK-2211

Flex keto revisite le porridge et vous propose cette composition saine et équilibrée pour une alimentation cétogène, LCHF, ou pour les personnes qui surveillent leur apport en glucides.

8,99 € 10,99 € -2,00 €
TTC

 

Pour le porridge naturel de flex keto, nous vous avons proposé deux versions simples et faciles pour préparer ce porridge, afin de le déguster le matin au petit-déjeuner ou en guise de collation. 

Aujourd'hui Bonjour & Kiss vous propose la version au cacao, délicieuse et parfaitement équilibrée, avec 2,7g de glucides au 50g vous pourrez vous régaler sans culpabiliser. 

Sa composition à base de Chanvre, de farine d'amande, de xylitol, de noix de coco desséchée, farine de lin, graines de chia, poudre de cacao cru (5%), éclats de cacao (5%) est vraiment saine et complète.

Ce porridge KETO s'adresse aux personnes surveillant leurs apports en glucides, et également aux diabétiques

Pour varier les plaisirs, nous vous proposons une délicieuse recette de cookies tout choco sans sucre, ainsi vous pourrez vous régaler tout en contrôlant votre apport en glucides. 

Pour cette recette il vous faudra : 

- 60G de porridge FLEX KETO au cacao

- 30g d'huile de coco 

- 30g de noix de coco séchées en lamelles

- 25g d'erythritol en poudre

- 1 œuf

- 30g de pépites de chocolat sans sucres (facultatif)

- Vanille et cannelle selon votre goût

- 1 cuillère à café de levure

- 1/2 cuillère de maïzena

Préparation :

Préchauffer le four à 180°C

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients

Former 9 boules de pâte 

Placer ces boules sur du papier sulfurisé

Et mettre à cuire durant 13 minutes en plaçant la plaque au centre de votre four.

Une fois cuit sortez du four et laisser refroidir

Dégustez ces délicieux cookies, en guise de collation ou le matin au petit-déjeuner.

Vous pouvez reproduire cette recette avec la version naturelle et y ajouter une poignée de fruits rouges par exemple. 

N'hésitez pas à être créatif et à nous partager vos recettes sur Instagram ! 

INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
A conserver dans un endroit sec et frais et toujours bien refermer le sachet après utilisation,
INGREDIENTS
Chanvre, farine d'amande, xylitol, noix de coco desséchée, farine de lin, graines de chia, poudre de cacao cru (5%), éclats de cacao (5%).
VALEURS NUTRITIONNELLES /50g
Énergie 1023 kj / 244 kcal Matières Grasses 19 g Acides Gras Saturés 4.2 g Glucides 8 g Dont Sucres 1.1 g Fibres 5.7 g Protéines 9.5 g Sel 0 g Polyols 5.3 g
12 Produits

Chanvre, farine d'amande, xylitol, noix de coco desséchée, farine de lin, graines de chia, poudre de cacao cru (5%), éclats de cacao (5%).

Énergie 1023 kj / 244 kcal Matières Grasses 19 g Acides Gras Saturés 4.2 g Glucides 8 g Dont Sucres 1.1 g Fibres 5.7 g Protéines 9.5 g Sel 0 g Polyols 5.3 g

A conserver dans un endroit sec et frais et toujours bien refermer le sachet après utilisation.

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